lunes, 18 de julio de 2011

Ejercicio para encontrar el punto de serenidad y conexion divina

Sentados en posicion de meditacion o recostados, tomamos un respiro profundo, alargando la exhalacion, repetimos, repiro profundo...exhalo alargando....nuevamente....escucho su sonido....

Dirigimos nuestra atención hacia nuestro corazón, comenzamos a escuchar y sentir su latido......

Ahora imaginen, sientan como cada latido es vida, es divinidad y sostiene la energía de la vida en nuestro cuerpo. Nuestro corazón biológicamente y espiritualmente es el centro de nuestra vida y el punto de conexión con el infinito y con todo lo que somos...

Respiro profundamente...visualizamos que en el centro de nuestro pecho tenemos una esfera dorada,  muy luminosa!

Vamos a visualizar que dirigimos nuestras emociones hacia ése punto. Visualicen sus emociones como rayitos de energía que se mueven por todo el cuerpo dirigiéndose hacia el centro de su pecho, a medida que visualizan decreten...

ORDENO Y ALINEO MIS EMOCIONES HACIA MI CENTRO DE AMOR. ORDENO MIS EMOCIONES HACIA MI CENTRO DE SERENIDAD, ORDENO MIS EMOCIONES Y LAS ALINEO A LA PAZ Y LA ARMONIA.

Sentirán como realmente se serenan y comienzan a sentirse muy bien. Lo que sucederá por decreto divino emitido en intención pura, su cuerpo les obedecerá equilibrando sus emociones y al entrar en un estado de profunda paz y conexion, automáticamente su conciencia es  expandida en Gracia Divina.

Al ser un ejercicio muy sencillo, lo pueden realizar en todo momento en que sientan que sus emociones pierden el equilibrio. Es fácil y sencillo encontrar nuestro centro de conexión con la Divinidad, ejerza mis hermanos SU PODER DIVINO y permitan que su cuerpo sostenga la conciencia elevada en AMOR.

Somos bendecidos en amor y alegría siempre!!

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